KORT OM MIG
Passioneret og fokuseret med akademisk ballast
Træningsstilen jeg lægger for dagen er med en no-bullshit approach. Jeg er meget direkte som coach og træner, og går højt op i at mine klienter får fuld valuta i de timer vi tilbringer sammen. Det betyder, at vi kører højintenst og fokuseret arbejde, hvad enten det gælder mental coaching eller fysisk træning. Selvfølgelig med fokus på, at det også skal være sjovt.
Jeg har 23 års erfaring med arbejde inden for sport, træning og coaching. Arbejdet gennem årene har primært været centreret om uddannelse af instruktører og personlige trænere, samt undervisning i kost og ernæring. De sidste par år har jeg fokuseret mit arbejde omkring personlig træning af klienter og mental coaching.
Min uddannelsesmæssige baggrund udspringer af humanfysiologi, ernæring og motivationspsykologi. Min akademiske titel er cand.scient, som jeg fik i 2011 efter 7 års studier i kombination med forskningsarbejde på Københavns Universitet.
